汽车扎带的使用年限通常为2到5年。这一时长可能因扎带的型号规格、材料、风格以及使用环境的不同而有所变化。例如，传统紧固方式的扎带可能可以确保至少两年的使用期，而之后的使用时长则可能受到聚酯布原料自然氧化的影响。

关于汽车扎带的更换规定，虽然目前无法提供具体的法规或标准，但建议车主根据扎带的实际使用状况进行定期检查和更换。如果发现扎带出现老化、断裂或失去弹性等迹象，应及时更换以确保车辆的安全运行。

此外，如果车主对汽车扎带的使用和更换存在疑问，建议咨询专业的汽车维修技术人员或查阅相关的车辆使用手册，以获取准确的产品信息和操作指南。